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2018-06-03から1日間の記事一覧

スポーツジムを続けるための3つのコツ

こんにちは。オレンジ色のユニフォームです。 7年前からスポーツジムに通い始めました。 通い始めたころは、サボりグセがついて、途中でいかなくなっちゃうんじゃないか、と自分を疑っていました。 しかし、これまでコンスタントに週1、2回は通うことができ…