杏です。 今回は、家を出る直前の時間を 慌ただしい気持ちにならずに うまく使うコツについて。 簡単なステップで有効活用にチャレンジ。 習慣化したいことがあるけれど できていないとお悩みの方にも 何かの参考になれば☆ １ 自分のすきま時間って何分？ ま…